16.05.2019     0
 

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей — Автор Екатерина Данилова


Лимон плюс чеснок: какого эффекта ожидать?

Использовать можно лимон с чесноком для иммунитета, очищения сосудов, профилактики гиповитаминоза, гипертонии и остеохондроза.

Два натуральных растительных компонента дополняют друг друга. У чеснока противовоспалительный, бактерицидный эффект. Он хорошо очищает печень от токсинов. Лимон — чемпион по содержанию аскорбиновой кислоты, стимулятор кроветворения, стабилизатор обмена веществ. Сочетая чеснок с медом в одном рецепте, добавляя другие полезные натуральные компоненты, можно получить настоящий эликсир молодости, бодрости и крепкого иммунитета.

Важно помнить, что при использовании любого, даже самого натурального лекарственного препарата, могут возникнуть побочные эффекты. Чаще всего они связаны с характерными свойствами компонентов или же дозировкой.

Побочными эффектами употребления настойки с чесноком и медом могут быть:

  • Головная боль;
  • Боли в желудочно-кишечном тракте (чаще всего это происходит при наличии заболеваний этого отдела).

В таких случаях необходимо или сократить дозировку настойки, или же полностью прекратить ее применение.

Однако, несмотря на их натуральность и простоту приготовления подобных настоек, не стоит забывать, что они не являются лекарствами в чистом виде. Поэтому не забывайте посещать врача для контроля своего состояния, а также для проверки результатов.

• 1 лимон;

• 5 зубчиков чеснока.

Измельчить вместе и можно сразу принимать по 1 ч. л. дважды в день. Средство сильно воздействует на слизистую желудка, потому употребляют его только после еды. Вкус и запах у лекарства очень сильные, но, с его помощью, ход болезни реально переломить за несколько суток. Принимают до исчезновения симптомов.

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей - Автор Екатерина Данилова

Для уменьшения вредного действия на желудок, в состав добавляют мёд. Он служит не только для смягчения, а становится полноправным иммуностимулирующим компонентом.

Лимон с чесноком для иммунитета: полезные проверенные рецепты

Результативность чистки сосудов чесноком объясняется его свойствами:

  • эффективным растворением холестериновых бляшек и отложений солей;
  • уничтожением вирусов и микробов;
  • паразитогонными свойствами.

Чеснок включает полезные компоненты:

  • жирные ненасыщенные кислоты (улучшающие состояние сердечно сосудистой системы);
  • пищевые волокна;
  • органические кислоты;
  • моно- и дисахариды;
  • витамины группы В, РР, С;
  • минералы: йод, фосфор, железо, кальций, натрий, калий, цинк, медь и др.

В лимонах содержится много:

  • органических кислот;
  • минеральных солей железа, калия, натрия, фосфора, кальция;
  • витаминов.

Кроме того, в лимонах (как и во всех ароматных цитрусовых плодах) имеются ценные биологически активные компоненты:

  • флавоноиды;
  • пектины;
  • кумарины;
  • эфирные масла и др.

Чтобы очищение сосудов чесноком и лимоном дало эффект, следует грамотно приготовить настойку.

  • Через мясорубку (или кухонным комбайном) измельчают очищенные головки чеснока и лимоны с цедрой. Всё по четыре штуки.
  • Затем полученная полужидкая масса перекладывается в стеклянную 3-х литровую банку и заливается кипяченой теплой водой (только не кипятком) до горлышка.
  • Три дня банка должна стоять при комнатной температуре. Всё это время иногда содержимое нужно перемешивать. Спустя три дня настойка процеживается и хранится в холодильнике.
  • Настойку нужно принимать трижды в день по 100 г на голодный желудок.
  • Период полного курса очищения – 40 дней. За это время состав готовится несколько раз, чтобы не было перерыва.
  • Указанная дозировка является максимальной.
  • Она не будет давать побочных эффектов, если человек не имеет противопоказаний.

Если же вы предварительно не посоветовались с врачом и не уверены в своем здоровье, то процедуру необходимо проводить в более мягком режиме, с уменьшенной дозой. В этом случае ежедневно следует принимать по одной столовой ложке два или три раза. Эффект получится более мягким, зато снимется нагрузка не только с желудка, но и с других органов.

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей - Автор Екатерина Данилова

Как известно, иммунитет человека обладает функциями защиты нашего организма от чужеродных, а также от инфекций. Иммунная система настроена так, что при возникновении какой-либо опасности она пытается вытеснить заразу или попросту ее уничтожить. Но к сожалению, в нашей суровой реальности обладать иметь хорошее здоровье так просто не получится.

Многие негативные факторы, такие как стрессы, болезни, плохая экологическая обстановка способствуют тому, что иммунитет ослабевает и не может выполнять свои функции так, как положено.

Именно поэтому, независимо от нашего самочувствия, иммунитет требуется укреплять, и чем раньше и регулярнее это начать делать – тем больше будет пользы для всего нашего организма. Существует немало полезных продуктов.

Но пожалуй, самыми доступными и популярными в народной медицине являются чеснок и лимон.

Чеснок

Для укрепления защитных сил организма он используется чаще всего. В его составе находятся такие полезные компоненты, которые помогают очищать желудочно-кишечный тракт и нормализовать его микрофлору, от которой и зависит наш иммунитет.

А также необходимо отметить, что чеснок очень хорошо повышает иммунитет и отлично проявляет себя в качестве заступника от проникновения глистов. Таким образом, это растение укрепляет защитные свойства организма, а также улучшает его работу.

Чеснок содержит большое количество всевозможных полезных соединений. Преобладают в нем, конечно же, витамин С, селен и цинк. И как раз благодаря именно этим веществам, чеснок оказывает благоприятное воздействие на организм в целом.

Дневная норма употребления составляет 2–3 зубчика, которые можно использовать как в чистом виде, так и в сочетании с различными блюдами.

Важно знать, что после термической обработки чеснок теряет большинство полезных свойств, так что употреблять его лучше в свежем виде.

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей - Автор Екатерина Данилова

Лимон – это кладезь полезных витаминов, в частности, С и Р. Он обладает прекрасным бактерицидным действием, помогает в работе почек и всей сердечно-сосудистой системы. Как ни странно, но этот цитрус заметно понижает кислотность желудка, несмотря на то, что очень кислый.

А также он обладает свойствами, помогающими очистить наш организм от шлаков и нормализовать работу пищеварительной системы. Благодаря всем полезным свойствам этот фрукт должен стать незаменимым гостем в рационе человека.

Если сказать более просто, то лимон с чесноком делают большую пользу, очищают и защищают человеческий организм от вредных микробов, помогая этим самым укрепить иммунитет и снабдить его полезными витаминами. А также смесь из лимонных и чесночных кусочков очищает сосуды человека, давая им лучшую эластичность и выводя холестерин из организма.

Лимон с чесноком для иммунитета: полезные проверенные рецепты

Чтобы усилить лечебный эффект, для повышения иммунитета чеснок можно комбинировать с другими компонентами в составе домашних средств.

С имбирем

Ингредиенты:

  • лимон крупный – 1 штука;
  • имбирный корень среднего размера – 1 штука;
  • чеснок – 1 средняя головка или 5-6 зубчиков;
  • мед натуральный – 5 столовых ложек.

Приготовление:

  1. Лимон помыть, разрезать, вынуть косточки.
  2. Пропустить через мясорубку.
  3. Корень имбиря вымыть и почистить, разделить на мелкие кусочки.
  4. Чеснок почистить, измельчить.
  5. В стеклянной посуде смешать лимон, имбирь и чеснок.
  6. Добавить мед.
  7. Перемешать.
  8. Плотно закрыть емкость крышкой.
  9. Дать смеси настояться в течение суток.

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей

Курс лечения:

  • Взрослым принимать по одной столовой ложке дважды в день – утром и вечером.
  • Детям – по чайной.

В случае острой необходимости взрослому можно принять две столовые ложки за один раз.

Длительность курса – 60 дней.

С медом

Ингредиенты:

  • головка чеснока – 1 штука;
  • мед жидкий натуральный – 200 мл.

Приготовление:

  1. Очистить чеснок от шелухи.
  2. Пропустить через мясорубку.
  3. Поместить в банку.
  4. Чесночную массу залить медом.
  5. Закрыть банку крышкой.
  6. Дать смеси настояться в течение трёх часов.

Курс лечения: рекомендуемая схема приема – по одной чайной ложке три раза в день. Продолжительность лечения – два месяца.

С лимоном

Чеснок с медом и лимоном

Ингредиенты:

  • сок половины лимона;
  • чеснок – 1 средняя головка;
  • водка или 40% медицинский спирт – 0,5 л.

Приготовление:

  1. Головку чеснока очистить.
  2. Измельчить зубчики.
  3. Смешать чеснок и лимонный сок.
  4. Поместить в стеклянную посуду.
  5. Залить водкой или спиртом.
  6. Настаивать три недели.

Можно добавить несколько листьев мелиссы и тимьяна для улучшения вкуса средства. Хранить смесь в холодильнике.

Курс лечения: принимать по 15 капель дважды в день. Продолжительность курса составляет пару месяцев.

С красным вином

Ингредиенты:

  • чеснок – 2 головки;
  • вино красное полусладкое – 0,75 л.

Приготовление:

  1. Очистить сырье.
  2. Измельчить зубчики чеснока.
  3. Поместить в стеклянную бутылку или банку.
  4. Залить чеснок вином.
  5. Закрыть емкость.
  6. Настаивать две недели. Каждый день взбалтывать.
  7. Профильтровать.

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей - Автор Екатерина Данилова

Хранить настойку в бутылке из темного стекла.

Курс лечения: частота и дозировка употребления – трижды в день по одной чайной ложке перед едой. Запивать родниковой водой. Курс длится два месяца.

Ингредиенты:

  • чеснок – 2 зубчика;
  • горячая вода – половина стакана.

Приготовление:

  1. Чеснок мелко нарезать.
  2. Залить чеснок водой.
  3. Настаивать 30 минут.

Курс лечения: Закапывать по одной – две капли в каждый носовой ход в сезон эпидемии гриппа и ОРВИ.

Чеснок – уникальное средство для поддержания и укрепления защитных сил организма. Отличается натуральностью, доступностью и высокой эффективностью. Нельзя забывать, что домашние настои и настойки на основе чеснока являются сильнодействующими средствами. Перед началом профилактического курса желательно посоветоваться с врачом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

• 1 лимон;

Один из лидеров по укреплению иммунитета среди пищевых продуктов – имбирный корень. Жгучая приправа не только помогает бороться с болезнетворными микроорганизмами, но и заставляет сам организм активно включаться в эту работу.

Ускоряя обмен веществ, буквально «разогревая» тело изнутри, имбирь способствует ускоренному выводу токсинов и продуктов обмена. Действие имбиря во многом сравнимо с чесноком, так для чего же соединять их в одном рецепте?

Предлагаем ознакомиться:  Почему всем нужно есть топинамбур

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей - Автор Екатерина Данилова

1. Иммуностимулирующее действие продуктов обеспечивают разные вещества, поэтому в одном составе они многократно усиливают друг друга.

2. Вкус имбиря несколько смягчает и маскирует чесночный запах. Общее усиление метаболизма ускоряет вывод «пахучих» соединений через лёгкие и кожу.

3. Сочетание лимона, имбиря и чеснока для иммунитета создаёт настоящий «взрывной» эффект. Это остро необходимо при обнаружении первых признаков вирусной инфекции, резком или длительном переохлаждении, вялом восстановительном процессе после тяжёлой болезни.

Четырёхкомпонентный состав, где составляющие дополняют и активизируют друг друга, можно готовить независимо от сезона. Все ингредиенты легко доступны, их качество мало зависит от времени года. Зимой желательно иметь готовое лекарство в холодильнике, для экстренных случаев.

• 1 измельчённый вместе с цедрой лимон;

• мелко нарезанный корень имбиря, весом около 100 г;

• 5–6 протёртых зубчиков чеснока (или одна небольшая головка);

• 50 г натурального жидкого мёда.

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей - Автор Екатерина Данилова

Все составляющие следует смешивать только в стеклянной посуде. Плотно накрыв, оставить на сутки. Взрослым принимать по столовой ложке утром и вечером, детям по чайной. При острой необходимости, допустимо принять суточную дозу (2 л.) за один раз.

Существует множество рецептов домашних лекарств без характерного чесночного аромата. Но в применении к иммунной системе они малоэффективны. Ведь «пахучие» вещества оказывают большую часть лечебного воздействия. Избавившись от них, мы получим полезное лекарство, но для других целей.

Избавиться от запаха чеснока изо рта полностью, затруднительно. Чистка зубов, «заедание» пахучими травами и специями лишь ослабляет его на время. Причина в том, что, быстро проникая в кровь, сульфатные газы (ответственные за запах) выводятся из организма через лёгкие и поверхность кожи. Это показывает насколько эффективно действие чеснока во всём организме, но причиняет неудобства.

Убедившись, что полость рта и язык очищены, а запах остался, можно его только маскировать. Аптечные спреи или ароматные специи (кардамон, гвоздика, мята) можно носить с собой и применять в течение дня.

Натуральные средства при правильном применении очень полезны.

Мёд, лимон, имбирь и чеснок для иммунитета – хорошие помощники.

Но, в любом случае, следует начинать приём с половины чайной ложки и увеличивать дозу постепенно. Так вы сможете вовремя отследить возможные реакции организма на составляющие. Не превышайте суточные дозы. Помните! С сильнодействующими веществами следует применять принцип – хорошего понемножку. При наличии хронических заболеваний, посоветуйтесь с врачом о безопасности данного лечения.

Чеснок с медом и лимоном чаще всего используется как прекрасное профилактическое средство. Поэтому принимать домашнее лекарство следует, начиная с осени. Это поможет подготовить организм к периоду вирусных заболеваний и тогда в зимний сезон риск заразиться гриппом или ОРЗ будет сведен к минимуму.

Интернет порталы о здоровье рассказывают о множестве способов приготовления иммунной смеси, где специальная методика обработки позволяет устранить терпкий аромат овоща или имбиря.

Такие средства, по анализу отзывов, прекрасно подходят для комплексной терапии самых разных заболеваний. Но для укрепления резистентности сульфатные соединения, вызывающие стойкий букет, являются необходимой частью оздоровительного применения рецепта.

Запах можно маскировать специальными аптечными средствами или специфическими специями.

Применение настойки из чеснока и лимона для иммунитета и сладкого янтаря способствует улучшению циркуляции крови, очищению сосудов, внутренних органов от токсических веществ, шлаков, выводит лишнюю жидкость.

Чтобы приготовить экстракт необходимо на литр меда взять: по десять крупных мясистых лимонов, луковички.

Плоды очищаем от кожуры и семян. Овощи очистить. Ингредиенты измельчить и залить медом. Поместив стеклянную тару в холодное темное место, настоять семь дней.

Принимать два месяца по десертной ложечке по четыре раза в сутки до еды. Затем следует перерыв.

Использование смесей лимона, чеснока, меда максимально эффективно повышает иммунитет в короткие сроки. Проводится курсовой прием по два раза за год с перерывом. Перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом, так как имеются противопоказания и особенности по применению. Не согласованное употребление может нанести больше вреда здоровью, чем пользы.

Перечислим самые популярные рецепты для иммунитета.

В качестве продолжительного лечения, для того, чтобы в полной мере восстановилась иммунная система и прошло полное очищение организма, можно приготовить лечебный настой.

Для настоя берут пять лимонов, четыре чесночные головки среднего размера. Продукты измельчают в мясорубке или в блендере. Смесь помещают в трехлитровую стеклянную емкость, заливают теплой, предварительно прокипяченной водой.

В течение трех суток состав выдерживают в прохладном месте, без доступа света.

После, настоявшийся состав процеживается через марлю и хранят в холодильнике.

Настой принимают по ½ стакана трижды за день, за 10 минут до еды.

Чеснок и лимон для иммунитета принимают курсом от 1,5 до 2 месяцев один раз в год.

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей - Автор Екатерина Данилова

Экспресс-средство иммунный стимулятор в разгар простуд и вирусных инфекций можно приготовить за 5 минут:

  • один средний вымытый лимон перекрутить в мясорубке или пюрировать блендером;
  • добавить 3 измельченные чесночные дольки;
  • тщательно перемешать, сложить в стеклянную емкость, плотно закрыть крышкой.

Экспресс-средство лимон с чесноком для иммунитета принимают ежедневно после завтрака и ужина по 1 чайной ложке в течение одного месяца.

Средство снимет усталость, разбитость, не даст первым признакам простуды перейти в болезнь.

Чтобы улучшить вкусовые качества и добавить лечебных свойств, в настой можно добавить мед.

На пять лимонов и четыре чесночные головки берут 200 г меда. В измельченные, с помощью блендера или мясорубки, основные ингредиенты настоя добавляют мед, затем 3 литра кипяченой воды. Емкость помещают в темное прохладное место на две недели. Раз в три дня состав тщательно взбалтывают.

Емкость с настоем лучше плотно не закрывать, а прикрывать для «дыхания» двумя-тремя слоями полотняной салфетки.

После того, как состав настоялся, его процеживают и хранят в холодильнике.

Настой из лимона, чеснока и меда для иммунитета принимают три раза в день по 50 мл, предварительно растворив в 50 мл кипяченой воды комнатной температуры курсом в один месяц.

Лечебное средство также улучшает свойства кожи, придает ей здоровый вид, нормализуют работу кишечника, избавляет от отеков.

Из полезных ингредиентов можно приготовить питательный, нежный и вкусный крем.

Для крема берут 3 лимона, 1 чесночную головку, 400 г меда.

Чеснок

Противопоказания

От употребления чеснока в лечебных и профилактических целях нужно отказаться в следующих случаях:

  • детский возраст младше трех лет;
  • болезни почек и печени;
  • заболевания органов пищеварительной системы;
  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность;
  • грудное вскармливание;
  • низкая свертываемость крови.

При наличии хронических заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом о безопасности такого лечения.

Если чеснок используется в смеси с другими ингредиентами, требуется учитывать противопоказания каждого компонента.

Начиная курс употребления нового средства, в первое время нужно принимать лишь половину чайной ложки приготовленного состава.

Постепенно увеличивать дозировку. Это поможет отследить возможную реакцию организма. Запрещается превышать суточные порции.

Использование лимонно-чесночной настойки недопустимо в случае воспалительных процессов, протекающих в органах пищеварения, а также при наличии язвенной болезни. Кроме того существуют иные противопоказания:

  • состав может спровоцировать аллергию;
  • этот способ не подходит тем, кто не переносит данные компоненты;
  • не рекомендуется при беременности;
  • кормящие женщины могут воспользоваться таким способом чистки сосудов только после окончания лактации.

Этот рецепт очищения сосудов еще называется тибетским. Им знахари пользовались и для продления молодости, и при упадке сил, и для исцеления других недугов.

● 350 г зубчиков чеснока (очищенных);

● 200 мл спирта.

Приготовление:

  1. Очищенные зубчики чеснока давятся и перекладываются в стеклянную банку.
  2. Банка накрывается крышкой и отставляется на полдня постоять.
  3. Затем чеснок заливается спиртом, закрывается крышкой и убирается в прохладное место минимум на 10 суток.
  4. Спустя это время настойка процеживается и оставляется еще на трое суток.

● 25 капель настойки разводится в 50 мл теплого молока;

● обильно запивается чистой водой;

● принимается 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

Курс очищения длится примерно 3 месяца, именно столько хватает приготовленной настойки.

Запрещено чистить сосуды таким способом будущим мамам, людям, страдающим заболеваниями почек и эпилепсией.

Такой способ очищения сосудов справиться не только с этой задачей, но и избавит от ряда других проблем:

  • снизит риск развития тромбов;
  • избавит от головокружения;
  • устранит часто появляющиеся шумы в ушах;
  • отлично снимет спазмы и боли в сердце;
  • увеличит концентрацию внимания и улучшит память.

Существует ряд ограничений в применении такого метода лечения:

  • язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
  • нарушение работы почек;
  • заболевания печени;
  • беременность;
  • лактация (кормление грудью);
  • эпилепсия;
  • панкреатит;
  • геморрой;
  • аллергия на компоненты настойки.

Несмотря на очевидную пользу настоек из лимона и чеснока, есть у них и противопоказания. Препараты могут причинить вред при язве желудка и 12-перстной кишки.

Противопоказаны настойки при болезнях почек, поджелудочной железы, печени, во время беременности и кормления. В таком случае для очистки сосудов и укрепления иммунитета нужно принимать более мягкие средства.

Настойка вредна при эпилепсии, геморрое, аллергии на лимон или чеснок. Спиртовые настойки не желательны лицам, злоупотребляющим спиртные напитки – им они могут принести больше вреда, чем пользы

Ввиду богатого состава чесночно-лимонная смесь имеет много полезных свойств:

  • Способствует мягкому очищению организма. Кроме профилактического действия это свойство также помогает устранить холестериновые бляшки, предупредив заболевания сосудов.
  • Активизирует метаболизм, помогая в борьбе с лишним весом.
  • Поддерживает сердечно-сосудистую систему.
  • Укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма относительно простудных заболеваний.
  • Нормализует давление и устраняет головные боли.
  • Помогает наполнить организм энергией и силами.
Предлагаем ознакомиться:  Теплые грядки своими руками. Как правильно сделать теплые грядки своими руками?

Однако, несмотря на всю пользу такого состава, есть ряд случаев, когда применять его не рекомендуется. Противопоказания к использованию следующие:

  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • повышенная кислотность желудка;
  • почечная или печеночная недостаточность;
  • цистит, уретрит, острый пиелонефрит;
  • эпилепсия;
  • 2-3 степень гипертонии;
  • обострение геморроя;
  • бронхиальная астма;
  • анемия;
  • панкреатит;
  • беременность и лактация;

К противопоказаниям также относится индивидуальная непереносимость любого из продуктов.

Лечебные составы на основе меда, чеснока и лимона благотворно влияют на организм, предупреждают инфекции и стимулируют к обновлению. Но существуют заболевания, при которых использовать их следует с осторожностью.

Составы не рекомендуются людям:

  • страдающим заболеваниями желудка и кишечника в острой стадии;
  • при хронических заболеваниях поджелудочной железы и печени;
  • сердечно-сосудистой патологии в стадии декомпенсации;
  • при тяжелой почечной недостаточности;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • людям, страдающим аллергией на цитрусовые и мед.

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей - Автор Екатерина Данилова

Чтобы простые и доступные средства для иммунитета принесли только пользу, перед их употреблением лучше проконсультироваться с врачом.

Что дает чистка сосудов лимоном и чесноком?

Каких результатов следует ожидать после процедуры очищения сосудов:

  • устраняются сосудистые заболевания, а также головные боли и склероз;
  • приходит в норму давление;
  • существенно уменьшается риск развития инсульта или инфаркта;
  • уменьшается содержание холестерина в крови;
  • улучшается зрение;
  • устраняются варикозные сетки на ногах;
  • улучшается состояние бронхов, легких и кишечника;
  • повышается настроение и общий тонус.

Также следует учесть, что любое средство для чистки сосудов будет более эффективно, если его принимать утром, вскоре после пробуждения, на голодный желудок. В течение дня необходимо выпивать не менее 400 мл чистой питьевой воды, желательно с добавлением свежевыжатого лимонного сока.

Лечение сосудов чесноком и лимоном активно применяется в народной медицине. Существует большое количество рецептов. Ароматные чеснок помогает снять напряжение в капиллярах, снизить давление, очистить стенки сосудов от холестериновых бляшек и предотвратить образование тромбов. Уже доказано, что люди, регулярно включающие чеснок в свой рацион, практически не страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

  • Перед тем, как решиться на очищение сосудов, необходимо обратиться к врачу.
  • Вы должны быть точно уверены, что у вас нет никаких скрытых хронических заболеваний.
  • Лимон и чеснок категорически противопоказаны беременным женщинам и кормящим мамам, людям, имеющим почечную недостаточность и другие заболевания системы мочевыводящих путей, а также тем, кто склонен к аллергическим реакциям.

Существует другой способ очистки сосудов, включающий только чеснок. Причем чесночная настойка чистит не только сосуды, но и практически все органы. Метод состоит в регулярном употреблении по заданной схеме спиртовой чесночной настойки.

  • 350 г свежего очищенного чеснока измельчается любым способом.
  • Кашица перекладывается в емкость (бутылку или банку) и заливается чистым спиртом (200 г).
  • Крышка плотно закрывается, и емкость ставится на 10 дней туда, где темно и прохладно.
  • Нельзя помещать ее в холодильник.
  • Спустя этот срок настойка процеживается и оставляется еще на пару дней.

Действие чеснока на иммунитет

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей - Автор Екатерина Данилова

Чеснок действует как иммуностимулятор: увеличивает выработку белых кровяных телец, уничтожает болезнетворные бактерии, вирусы. При этом полезная микрофлора желудочно-кишечного тракта не угнетается. Чеснок содержит ароматное эфирное масло, в состав которого входит аллицин – натуральный антибиотик. Это вещество, в комплексе с почти 400 другими активными компонентами, обеспечивает пользу чеснока для иммунитета.

Аллицин отвечает за стойкий, сильный запах овоща, исчезающий при термической обработке. Исчезает пряный аромат вместе с аллицином. Потому, если чеснок в приготовленном виде не имеет специфического запаха, значит его ценность именно для иммунитета сильно снизилась.

• в лимоне много витамина С, а в его присутствии многие реакции идут быстрее, витамины других групп, микроэлементы усваиваются лучше;

• смягчается, консервируется вкус и запах чеснока;

• антиоксидантные свойства лимона увеличивают оздоровительный эффект.

Для постепенного, планомерного усиления защитных сил организма хорошо подходит следующий рецепт.

Используются для поднятия иммунитета все продукты пчеловодства. При изготовлении домашних лекарств наиболее удобен мёд. Его комплексный состав укрепляет все системы организма, обеспечивает необходимое питание тканям на уровне клеток. Витамины, 20 аминокислот, микроэлементы, флавоноиды, которыми богат мёд, очень легко усваиваются организмом. Быстро улучшается состав крови, восстанавливается гормональный баланс, усиливается работа мозга и улучшается настроение.

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей - Автор Екатерина Данилова

Важно!Мёд – не просто полезная сладость, он имеет сильный биологически активный состав. Не рекомендуется приём мёда в количестве более 2 ст. л. в сутки.

В рецептах с мёдом, лимоном и чесноком соблюдают определённую пропорцию, которая позволяет приготовить нужное количество лекарства на день или заготовить его впрок для всей семьи: на 1 лимон – 1 крупная головка чеснока. Мёд добавляют по желанию, но не более 100 г. От его количества зависит желаемая консистенция. Чем больше мёда, тем охотнее лекарство принимают дети.

Такую смесь можно хранить в холодильнике и применять для длительной профилактики. Лучшие вкусовые качества такое средство приобретает через неделю. Взрослым и детям достаточно 1 ч. л. в день, но через два месяца обязательно следует сделать перерыв (минимум на неделю), после чего продолжать вкусное лечение.

С красным вином

В осенне-зимний период простуд и вирусных инфекций организм уязвим. Если беспокоит слабость и частые простуды – иммунной системе нужна поддержка. С помощью простых и доступных продуктов можно приготовить несколько рецептов для здоровья.

В состав овоща входят:

  • витамины В, С, Р, D;
  • минералы (калий, марганец, фосфор, йод, сера, железо, кальций, магний, цинк);
  • фитонциды;
  • эфирное масло.

При механическом разрушении клеток чеснока (например, при разрезании дольки) образуется аллицин. Именно это вещество, обладающее антибиотической активностью и придающее овощу специфический аромат, наиболее ценно для укрепления иммунитета.

Содержащиеся в чесноке вещества укрепляют иммунитет

Эффективность чеснока для поддержания и укрепления защитных сил организма связана с тем, что продукт:

  • предотвращает рост и размножение патогенных микроорганизмов;
  • стимулирует выработку лимфоцитов;
  • очищает кишечник от шлаков и токсичных веществ, предотвращая процессы брожения;
  • проявляет антиоксидантные свойства;
  • очищает и укрепляет сосуды;
  • активизирует обменные процессы.

15 ноября 2017 г.

Традиционные методы укрепления резистентности всегда остаются востребованными, так это безопасные, натуральные, эффективные средства со свойствами прямого влияния. Одним из таких считается смесь: мед, лимон, чеснок — рецепт для иммунитета.

Такая идеальная картина – большая редкость в наши дни. Созданная самим человеком жизненная среда не способствует усилению иммунитета, а подавляет его.

Потому укрепление защитных сил организма необходимо не время от времени, а каждый день. Природа создала для этого прекрасные комплексные препараты, доступные и натуральные.

Разберёмся, чем полезны мед, лимон и чеснок для иммунитета, и можно ли сочетать их с имбирём.

Чеснок

Самым популярным овощем, обладающим целебными свойствами, который применяется даже в детском саду для уничтожения вирусов в воздухе, является чеснок.

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей - Автор Екатерина Данилова

Химический состав луковички включает:

  • Азотистые соединения;
  • Эфиры;
  • Сахара;
  • Углеводы полезные;
  • Растительную клетчатку;
  • Белки;
  • Минеральные соли кали, кальция, фосфора, селена;
  • Сернистые компоненты;
  • Фитостерины;
  • Флавониды;
  • Экстрактивные элементы;
  • Фитонциды;
  • Аскорбинку;
  • Витамины группы В;
  • Антиоксиданты.

Комплекс полезных веществ благотворно влияет на весь организм, особенно в период ослабления, восстановлнения после болезни.

Овощ обладает качествами, положительно сказывающимися на иммунитете:

  • Антипаразитарными;
  • Бактерицидными;
  • Противовирусными;
  • Снимает воспаления;
  • Способствует разжижению крови;
  • Нормализует показатели артериального давления;
  • Улучшает аппетит;
  • Укрепляет стенки сосудов;
  • Повышает отток желчи;;
  • Проводит чистку крови, внутренних органов.

Потребляя чеснок в свежем виде человек сможет предупредить:

  • Дисбактериоз микрофлоры кишечника;
  • Грибковые заболевания кожи;
  • Развитие глистных и простейших инвазий;
  • Появление онкологии;
  • Риск возникновения атеросклероза;
  • Устраняет скопление слизи, содержащей бактерии и вирусы, токсины, из организма.

Один из самых любимых лекарственных растений — имбирный корень.

Обладает прекрасными иммунно стимулирующими свойствами, антиоксидантными, противовоспалительными, спазмолитическими, обезболивающими качествами, способствует ускорению обменных процессов, благодаря наличию в составе:

  • Эфиров;
  • Цингеберена;
  • Жирных масел;
  • Смол;
  • Солей минералов: цинка, железа, натрия, кальция, фосфора;
  • Аминокислот;
  • Гингерола.

Рецепт пошагово:

  • Крупный мясистый цитрус;
  • Приправа не менее ста грамм;
  • Чесночная луковичка;
  • Мед — 2 столовые ложки.

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей - Автор Екатерина Данилова

Измельчить все ингредиенты, смешать, залить жидким янтарем. Настоять в стеклянной таре в течение суток. Хранить в холодильнике. Кушать в таких же дозировках, что и лимонный крем.

  1. Берем 4 головки чеснока и 4 лимона. Дольки чеснока очищаем, из лимона извлекаем косточки.
  2. Все пропускаем через блендер.
  3. Полученную массу помещаем в банку объемом 3 литра и заливаем кипяченой теплой водой до верха.
  4. Настаиваем три дня, периодически перемешиваем (достаточно раза в сутки).
  5. Процеживаем. Храним в холодильнике.
  • Принимаем полезную настойку из чеснока и лимона трижды в день перед приемом пищи, по полстакана за один раз. Полный курс составляет 40 дней, за это время уходит четыре таких банки.
  • Это максимальная дозировка. Снижать её рекомендуется при наличии заболеваний пищеварительной системы или желудочно-кишечного тракта, можете применить более щадящий режим – по столовой ложке 2-3 раза в день.
  • Чистка такой настойкой применяется не более одного раза в год. Обязательное условие – обильное питье, это усиливает процесс очищения. Такой эликсир, кроме очистки сосудов, нормализует давление и избавляет от головных болей.
  1. Чеснок с лимоном (по 3 штуки каждого) измельчить.
  2. Добавить 200 г меда.
  3. Все переливаем в темный сосуд, завязываем его бинтом и ставим вдали от света на 10 дней.

Для приема столовую ложку настойки развести в воде (1 стакан) и выпить за 15 минут перед едой. Можно принимать, не разбавляя водой.

Смесь действует на организм общеукрепляюще, повышает иммунитет, очищает и разжижает кровь. Превосходное средство из чеснока и лимона подходит для профилактики инсультов, инфарктов. Поскольку эликсир имеет бодрящий эффект, то лучше его употреблять за пару часов до сна.

  1. Порезать чеснок или использовать пресс;
  2. Выдавить сок из 2-3 лимонов;
  3. Бутылку заполнить подготовленными ингредиентами на треть.
  4. Залить содержимое водкой или спиртом (разводить с водой один к одному, чтобы крепость не превышала 50 градусов).
Предлагаем ознакомиться:  Топинамбур польза и вред при сахарном диабете 2

Настаивать в теплом месте 14 дней, при этом бутылку ежедневно взбалтывать. Принимать перед едой 3 раза в день, растворяя 5 капель в ложке воды. Можно добавлять в чай или кофе.

Эта спиртовая настойка — эффективное средство для чистки сосудов, стабилизации давления, предотвращения онкологических образований, прекращения спазмов сосудов головного мозга.

Также лимон и чеснок благоприятно влияют на расщепление жиров, а спирт усиливает их действие, повышая усваиваемость.

Польза настойки — укрепление иммунной системы

Этот продукт оказывает мощное воздействие на защитные силы организма. Его польза объясняется уникальным составом овоща.

Если соединить вместе лимон, чеснок и мед, получится удивительный состав, который наилучшим образом влияет на состояние иммунной системы. Такое домашнее лекарство усиливает жизненный тонус и активизирует защитные свойства всей внутренней системы.

Лимонно-чесночная настойка с добавлением меда способна бороться с вредоносными бактериями, а также стимулировать внутри мужского и женского организма выработку необходимых гормонов. Это способствуют особые вещества, содержащиеся в чесноке. А благодаря лимону и тому, что он является источником витамина C, полученная настойка может эффективно применяться в период простудных и вирусных заболеваний. Даже грипп начинает отступать при воздействии этих природных компонентов.

Мед не только помогает блокировать развитие всех протекающих воспалительных процессов, но способствуют восстановлению организма после перенесенного тяжелого недуга.

Какую пользу принесет правильно сделанная настойка?

Для его приготовления потребуется по 4 штуки чесночных голов и лимонов среднего размера. Так ингредиентов получится приблизительно поровну. Чеснок очищают, а лимоны используют целиком. Пропустив всё через мясорубку или измельчив другим способом, укладывают полученную массу в стеклянную банку и доливают чистой водой до объёма 3 л.

Настаивают средство при комнатной температуре 3 суток, после, помещают в холодильник. Принимают по 5 ст. л. перед едой. Лечение проводится 5–6 недель, не чаще раза в год. Лимон с чесноком для иммунитета особенно полезны весной, когда нехватка солнечного света, авитаминоз приводят к частым простудам и инфекционным заболеваниям.

  • Первый день – в 50 г молока добавляется три капли настойки. Принимается до еды за полчаса.
  • Второй день – 4 капли на первый прием, 5 капель – на второй, 6 капель – на третий.
  • Третий день – число капель увеличивается на одну в каждый прием, т.е. на третий прием – 9 капель.
  • Четвертый день – продолжается увеличение на одну каплю в каждом приеме, доводя до 12 капель.
  • Пятый день – то же самое до 15 капель.
  • Начиная с шестого дня и по десятый – всё в обратном порядке, дойдя до трех капель.
  • Начиная с одиннадцатого дня и до конца – по 25 капель в один прием. При появлении боли в почках доза уменьшается до 15 капель в прием.

Очищение чесночной настойкой проводится минимум один раз в течение пяти лет.

  • В течение всего курса необходимо помогать почкам. Для этого нужно ежедневно выпивать не меньше 2,5 л воды. В воду можно добавлять свежие соки (овощные или цитрусовые).
  • Очень полезным является морковный сок. Чтобы получить терапевтический эффект, нужно в день выпивать пол-литра сока.
  • Всё это проделывать на фоне интенсивных физических нагрузок и рационального питания. Необходимо исключение кофе, алкоголя, крепкого чая, жирных и острых блюд, а также маринованных и соленых продуктов.

В результате проведенного курса сосуды (включая головного мозга) очищаются от холестерина. Это нормализует давление, устраняет головные боли, прибавляет энергии и улучшает настроение.

  • Лимон поднимает работоспособность, улучшает память и иммунитет, служит источником больших количеств натурального витамина С, а лимонная кислота играет важную роль в регуляции кислотно-основного состояния организма;
  • Чеснок очищает стенки сосудов, способствует нормализации артериального давления, снижает риск развития онкозаболеваний и содержит большое количество фитонцидов – веществ, имеющих выраженный бактерицидный эффект;
  • Мед эффективен при заболеваниях желудка и кишечника, улучшает работу внутренних органов (печени, сердца, почек), способствует выведению из организма токсинов, является богатым источников множества незаменимых витаминов, аминокислот и минералов.

Соответственно настойка на спирту из этих компонентов позволяет фактически создать эликсир молодости, который будет благотворно влиять на организм и избавит его от повышенного уровня холестерина, нормализует работу всех органов и систем, улучшит обмен веществ.

Для приготовления этого лекарства своими руками вам понадобится 10 лимонов, 10 долек чеснока и 1 литр меда. В первую очередь нужно очистить лимоны и извлечь из них косточки, после чего измельчить мякоть. К полученной лимонной массе добавляют очищенный и мелкоизмельченный чеснок. Затем полученная смесь заливается медом и тщательно перемешивается.

Выдерживается смесь с лимоном и медом в темном и теплом месте около недели, причем посуда не должна быть плотно закупорена, достаточно закрыть ее тонкой тканью, это нужно для сохранения воздухообмена, смесь должна «дышать».

Готовую настойку нужно процедить и принимать по 3–4 чайные ложки ежедневно.

При употреблении этого целебного средства желательно не глотать его сразу, а медленно рассасывать, давая раствориться во рту. Принимать настойку нужно ежедневно. Такой способ употребления позволит максимально раскрыть лечебный и профилактический потенциал меда, несмотря на то что вкус у нее не слишком приятен.

Многих людей отпугивает от употребления этого средства входящий в его состав чеснок. Он обладает резким и стойким запахом. Но эти опасения в отношении данной смеси излишни, так как мед и лимон полностью нейтрализуют запах чеснока. Это целебное снадобье можно смело употреблять любому человеку.

Настойка может использоваться для лечения и профилактики множества заболеваний. В первую очередь — это простудные заболевания, инфекции органов дыхания, гипертония, заболевания сердца и сосудов, различные вирусные инфекции.Качественная очистка сосудов от атеросклеротических бляшек является одним из самых полезных эффектов, поэтому полученное лекарство будет очень полезна для больных гипертонией и ишемической болезнью сердца.

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей - Автор Екатерина Данилова

Естественно, что благодаря своим компонентам настойка с медом, лимоном и чесноком является одним из лучших средств для профилактики и лечения респираторных инфекций, причем и вирусных, и бактериальных.

Несмотря на всю универсальность этого лечебного состава, есть заболевания, при которых эта настойка противопоказана. К ним относятся болезни пищеварительного тракта в стадии обострения. Это связано с раздражающим действием, которое может оказывать чеснок на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

Нужно отметить, что аллергия является только относительным противопоказанием, если реакция несильная, то можно начать прием настойки с уменьшенной дозы, постепенно ее повышая. В некоторых случаях таким методом можно даже избавиться от аллергии на мед либо цитрусовые.

Растительный белок чеснока, ускоряет мышечный рост и способствует выработке антител, защищающих организм от вредных воздействий, оказывая ранозаживляющее действие.

Имеющиеся в составе настоек фитонциды — натуральные антибиотики, подавляют рост и развитие болезнетворных бактерий, обладают противовирусным и противовоспалительным действием.

Специфический запах чеснока появляется из-за содержания в нем многочисленных серных соединений, которые активизируя ферменты печени, помогают выводить тяжелые металлы, вымывать токсины из организма и усиливают всасывание витаминов и минералов.

В состав чеснока входят такие важнейшие микроэлементы, как железо, кальций, цинк, магний, калий, фосфор, натрий, йод, витамины группы B, C, D, P. В совокупности, они оказывают благотворное влияние на все процессы организма – укрепляют кости, повышают настроение, улучшают пищеварение, борются со стрессами.

Аллицин, содержащийся в чесноке, уменьшает уровень «плохого» холестерина, очищая от атеросклеротических бляшек сосуды, расширяя их и препятствуя образованию тромбов. Уменьшение напряжения кровеносной системы активизирует внутренний кровоток, что снижает артериальное давление и снимает нагрузку на сердце.

Также, аллицин обладает антиоксидантными свойствами, способен помогать сохранять молодость и оказывать противораковое действие, даря здоровье и красоту.

Ограничения в применении спиртовых настоек с чесноком обусловлены его химически-активным составом. Возможно обострение гастрита, геморроя, язвы кишечника или желудка, печени и почек, так как возникает раздражение в поврежденных местах. Из-за способности разжижать кровь, эликсиры не рекомендуются при анемии, атеросклерозе, ишемической болезни сердца.

В период беременности и грудного вскармливания, употребление настоек строго противопоказано не только в связи с содержанием алкоголя и изменением вкусовых качеств молока, но и потому, что чеснок относится к овощам, повышающим маточную активность.

В этом случае, рекомендуем не экономить на здоровье – обращайте внимание на наиболее ходовые сорокоградусные марки со средней ценой, проверяйте на отсутствие взвесей, мутности, плотно ли закрыта крышка. Старайтесь не использовать недопитые остатки, самогон или ранее разведенный спирт. Решение брать слишком дорогие сорта – личное дело каждого, все зависит от вашего кошелька, но не особо скажется на эффективности настойки.

При приготовлении эликсиров, не используйте металлические предметы – чашки должны быть глиняными или фарфоровыми, ступка – деревянной. Снизьте любое влияние металла, так как он вступает в реакцию с чесноком, образуя совершенно не нужные химические соединения.

С лимоном

При постоянном насморке и частом кашле, каждому больному, будь то взрослый или ребенок, хочется облегчить симптоматику, улучшить общее состояние. В этом поможет такой рецепт:

  • Четыре крупных головы — очистить, ;
  • Столько же мясистых плодов — промыть в проточной воде.

Ингредиенты подвергнуть измельчению мясорубкой, блендером, любым возможным способом. Взять большую банку из стекла, обдать кипятком, уложить смесь на дно и залить кипяченой водой комнатной температуры.

Как использовать чеснок для укрепления иммунитета? Мёд, лимон и чеснок для иммунитета в любое время года: рецепты для взрослых и детей - Автор Екатерина Данилова

Настоять не более трех дней. Убрать в холодное место.

Пить перед каждым приемом пищи по пять ложек: для взрослого — столовых, для ребенка — чайных. Принимать в течение полутора месяца. Может употребляться для профилактики инфекции и авитаминоза.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как правильно заморозить цветную капусту на зиму

Как правильно заморозить цветную капусту на зиму

Оглавление1 Выбор кочанов для заморозки2 Подготовка вилка3 Правила хранения4 Быстрая заморозка без...

Спаржевая фасоль особенности выращивания и ухода

Спаржевая фасоль особенности выращивания и ухода

Оглавление1 Посев в открытый грунт1.1 В теплице1.2 Открытый грунт2 В чем ценность спаржевой фасоли3...

Как обрезать чеснок для хранения на зиму

Как обрезать чеснок для хранения на зиму

Оглавление1 Как обрезать1.1 Инвентарь2 Надо ли мыть чеснок после выкопки3 Через сколько дней после уборки...

Adblock detector