04.04.2020     0
 

Травы для иммунитета: лучшие лекарственные растения повышающие сопротивляемость организма болезням


Травы, повышающие иммунитет

Препараты и натуральные природные компоненты различаются по своему воздействию на иммунную систему человека.

Иммуномодуляторы – выполняют регулирующую функцию, при необходимости обеспечивают полную перестройку защитных процессов организма для повышения их эффективности. В России препараты этой группы продаются огромными объемами наравне с антибиотиками и противоонкологическими медикаментами. Они используются в основном при лечении острых инфекций и других заболеваний, при которых здоровье человека сильно ослабевает.

Иммуностимуляторы – способствуют увеличению активности имеющихся и продукции новых иммунных клеток. Эти компоненты действуют менее радикально и применяются в профилактических целях или для поддержания иммунной системы в течение вялотекущих инфекционных заболеваний.

Эхинацея пурпурная

Про целебные свойства растения эхинацея наслышаны, наверное, даже дети. Оно стоит одним из первых в списке популярных укрепляющих средств и продается в виде растворов, настоек, капсул, таблеток для рассасывания.

Эхинацея культивируется садоводами для декорирования участков и в целях получения лекарственного сырья, для которого подходят листья, цветки, корневища и стебли.

Целебные свойства обеспечиваются входящими в ее состав флавоноидами, дубильными веществами, оксикоричными и органическими кислотами, микроэлементами (серебро, цинк, молибден, марганец, кобальт, селен).

Для приготовления целебного напитка одну чайную ложку высушенной и измельченной эхинацеи нужно размешать в 400 мл закипевшей воды и настоять в течение часа. При простудных заболеваниях рекомендуется принимать по одному стакану настоя три раза в день. Для профилактики хватит одного приема в сутки.

Бузина черная

Бузина произрастает в подлесковой зоне хвойных и лиственных лесов. Также ее можно встретить на обочинах дорог, на пустырях и кладбищах.

Лекарственной ценностью обладают цветки и ягоды кустарника, которые богаты органическими кислотами, аминокислотами, каротином. За исключением съедобных частей растение считается ядовитым (токсичны даже спелые семена).

Настои и отвары из бузины имеют противовоспалительное, потогонное, мочегонное, дезинфицирующее действие. Для приготовления повышающего иммунную защиту напитка нужно одну чайную ложку сушеных измельченных цветков развести в одном стакане закипевшей воды и оставить настаиваться. Через час настой можно пить.

Чабрец

Чабрец (тимьян) имеет много разновидностей и растет в различных условиях – на лесных опушках, песчаниках, в степях и тундре. В простонародье он известен как боровой перец, жадобник, фимиамник, духопал, верест, чебарка.

Чабрец оказывает следующие лечебные свойства:

  • заживляет;
  • дезинфицирует;
  • снимает воспаления.

Пользу чабреца обеспечивает содержание в составе витаминов B, C, дубильных элементов, органических кислот.

Укрепляющий чай из высушенного чабреца готовится следующим образом. Одна чайная ложка измельченных листьев и цветков заваривается 200 мл кипятка и настаивается 10-15 минут. Спустя это время напиток процеживают и пьют.

Чабрец – подходящая трава для иммунитета для детей. Ребенку можно давать отвар из чабреца, разбавленный сильнее, чем обычно.

Манжетку можно встретить на лесных опушках, лужайках, пашнях, лугах, по обочинам дорог.

Дикорастущий вид очень популярен в народной медицине, о чем говорит множество его ненаучных названий: межперстница, лапка гусиная, баранник, лапа медвежья, росичка, росница, грудница, поползуха и др.

Состав манжетки малоизучен. Известно, что она содержит ряд дубильных веществ, флавоноиды, кумарины, витамин C, микроэлементы (железо, медь, марганец, молибден, никель, бор).

Трава Эхинацея

Две чайные ложки высушенного и измельченного сырья завариваются в стакане кипятка. Напиток настаивается в течение двух часов и процеживается. В лекарственных целях употребляют по полстакана полученного настоя 3-4 раза в день.

Лимонник китайский

В отличие от других траф лекарственной флоры, широко используемых в отечественной народной медицине, лимонник является уроженцем восточных стран – Японии, Кореи, Китая. Также он встречается на Дальнем Востоке и Курильских островах. Лиановидное растение произрастает в смешанных лесах. Изредка его можно обнаружить в долинах горных ручьев.

Сок плодов лимонника содержит много полезных составляющих:

  • органические кислоты (лимонная, винная, яблочная);
  • витамины C и B;
  • тонизирующие компоненты;
  • эфирные масла.

В пищу употребляют ягоды растения в сушеном или консервированном виде (варенье, джем, повидло).

Лимонник китайский исцеляет от заболеваний пищеварительной системы, благотворно влияет на нервную систему, что, в свою очередь, сказывается на общем состоянии человека.

«40 г ягод заливают водкой в пропорции 1:5. В течение 10 дней смесь настаивают в темном месте, затем процеживают, остаток вновь доливают водкой (20 мл) и оставляют еще на 10 дней. После этого обе части смешивают и добавляют равный объем дистиллированной воды. Настойку употребляют в течение двух недель по одной чайной ложке два раза в день».

Ромашка аптечная

Ромашка – еще одно популярное народное средство для лечения многих болезней. Оно может использоваться также как трава для поднятия иммунитета.

В промышленных масштабах растение культивируют на специальных плантациях. В диком виде оно растет сорняком на пустырях, залежных лугах, обочинах дорог.

Цветки ромашки богаты азуленом, гликозидами, эфирным маслом. Благодаря своему составу она проявляет антисептический, противовоспалительный, вяжущий и потогонный эффект.

Купить ромашку можно в форме настойки, экстракта, в фильтр-пакетах. В домашних условиях проще всего изготовить целебный настой. 4 столовые ложки измельченных цветков заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Затем напиток процеживают и разбавляют до объема в 2 стакана. Попить его для укрепления здоровья можно в течение месяца или двух. Принимают по полстакана в день.

Элеутерококк

Элеутерококк колючий, произрастающий преимущественно в странах Востока, применяют в медицине в качестве тонизирующего средства. При острых инфекциях, повышенной возбудимости нервной системы и гипертонии употреблять его запрещено.

Общеукрепляющие свойства элеутерококк проявляет в чаях и спиртовых настойках. Для приготовления 30 г высушенного измельченного корня заваривается в стакане кипятка. Напиток употребляют вместо чая.

Настойка изготовляется из 2 стаканов водки и 100 г кореньев элеутерококка. Смесь настаивается в темном месте в течение 2 недель. После процеживания ее можно принимать (1 чайная ложка 2-3 раза в день).

Медуница наиболее широко распространена в умеренных климатических условиях. Она встречается в оврагах, лесных зарослях.

Растение используется в основном для лечения легочных заболеваний, но и в укреплении иммунной защиты оно играет важную роль. Вяжущие свойства медуницы способствуют выведению вредоносных бактерий из организма.

Из двух столовых ложек измельченных листьев и 200 мл кипятка готовится напиток, который нужно настоять в течение получаса. Употребляют его по полстакана 2-3 раза в день.

Иван-чай имеет несколько десятков простонародных названий: дрема, боровое зелье, смолка, скрипун, копорка, красный цвет, мельничник, маточник, донник, балник, дятельник, виноход и др. Растение встречается в светлых лесах, на пожарищах, вдоль железнодорожных путей, у воды.

Полезные свойства иван-чая обусловлены его химическим составом. Он содержит дубильные вещества, слизь, витамин C, органические кислоты, пектины, микроэлементы (железо, медь, марганец, бор, молибден, никель).

Иван-чай благотворно влияет на стенки внутренних органов, укрепляя и тем самым повышая их барьерные функции.

Для приготовления целебного чая 2 столовые ложки сухого сырья заливают 400 мл кипятка и настаивают полчаса. В напиток можно добавить мед.

Иссоп лекарственный

Полукустарник распространен повсеместно, предпочитает хорошее освещение и легкие почвы.

В химический состав его входит эфирное масло, дубильные элементы, флавоноиды, фитонциды, витамин C (аскорбиновая кислота). Благодаря наличию последней иссоп особенно ценится в народной медицине как средство для укрепления организма.

Лекарственный настой готовится из половины стакана сухого сырья, залитого литром кипятка. Смесь оставляют на пару часов в термосе и после процеживания ее можно пить.

Травы, повышающие иммунитет, полезны сами по себе, но при совместном их использовании эффект от их приема усиливается. Особенно ценными считаются алтайские травы. Растения, выросшие в экологически чистом климате Алтайского края, накапливают в себе максимальное количество полезных компонентов, не вбирая при этом токсины и грязь как в больших городах.

Сбор трав для повышения защитных способностей организма может быть разным:

  • листья земляники, душица, зверобой, мята;
  • черная смородина, мята, шиповник, листья малины, мелисса, календула;
  • шиповник, бадан, листья черной смородины и малины.

Следует помнить, что перед употреблением практически любого настоя в терапевтических целях необходимо проконсультироваться со специалистом, так как могут быть противопоказания.

  1. Элеутерококк. Растение очень мягко воздействует на организм, при этом имеет целебные свойства, которые справляются с симптомами хронической усталости, стимулируют работу мозга, улучшают двигательную активность, повышают устойчивость к стрессу, укрепляют устойчивость к инфекционным заболеваниям и восполняют энергетические силы.
  2. Аралия маньчжурская. Отвары из корня растения регулируют иммунную систему, борятся с бактериями, вирусами и стимулируют антитоксическую функцию печени. Кроме этого, в состав травы входят фитостерины, которые вырабатываются витамин Д, желчные кислоты и стероидные гормоны. В корне аралии маньчжурской содержатся более 10 микроэлементов, повышающих защитную функцию организма.
  3. Эхинацея. Трава-долгожитель, которая помогает организму избавляться от вымерших бактерий и клеток, увеличивая число фагоцитов. При вирусных заболеваниях способна остановить размножение стрептококков, кишечной палочки, стафилококков и др.
  4. Женьшень. Растение было известно еще 5000 лет назад, им лечили множество серьезных недугов. Оно подойдет для лечения сердечно-сосудистой системы, депрессивного состояния, нормализации метаболизма и кровотока, поддержания работоспособности.
  5. Родиола розовая. Второе название растения — «золотой корень», так как цветки его пестрят ярким желтым оттенком. В состав травы входят антиоксиданты, которые стимулируют иммунитет и центральную нервную систему. При этом родиола розовая расслабляет организм человека, избавляя его от стрессов, физических и психических потрясений. Благодаря усиленному синтезу коллагена, трава положительно влияет на кожу. Так как родиола — сильный энерготоник, с его помощью удастся справиться с последствиями приема антибиотиков и вирусными инфекциями.
  6. Железница крымская. Трава, растущая в горах, которая отлично употребляется в виде чая. «Напиток долголетия» содержит йод, белки, жиры, 7 видов витаминов, теин и липидные сахара. Еще 300 лет назад растение считалось панацеей от всех болезней. Чай или отвар из железницы крымской помогают обезопасить человека от простуды, избавить от бессонницы и наполнить его энергией и умственными силами.
  7. Имбирь. Растение по праву считается одним из самых иммуномодулирующих средств. Отлично борется с вирусами, воспалениями, снижает температуру, повышает сопротивляемость организма в любом возрасте. В состав имбиря входят эфирные масла, антиоксиданты, витамины, минералы, а также гингерол, который обладает бактерицидным свойством. Имбирь легко употреблять в составе чая, вместе с лимоном или медом.
  8. Шиповник. Красные плоды растения являются одним из лидеров по содержанию аскорбиновой кислоты. Настой из шиповника укрепляет иммунитет, а также положительно влияет на стенки сосудов, желудок, кишечник. Вещества, содержащиеся в растении выводят из организма токсины и шлаки. Врачи часто рекомендуют пить чай с шиповником беременным женщинам и детям для повышения сопротивляемости к вирусам.
  9. Сорго. Второе название — «лимонная трава». Содержит в составе антисептики, антиоксиданты, аскорбиновую кислоту, витамины группы В, микроэлементы; на 80% состоит из эфирных масел. Все перечисленные вещества выводят шлаки и токсины из организма, а также повышают иммунитет.
  10. Хатьма тюрингенская. Цветы растения — нежно-розового цвета, а листья — чуть пушистые. Зеленые листочки хатьмы обладают обезболивающим действием, помогают при больном горле и кашле, эффективны в лечении дыхательной системы. Аскорбиновая кислота в составе травы положительно влияет на укрепление организма в целом.
  11. Лофант Тибетский. Используется в лечении недугов у тибетских монахов. Сильный биостимулятор с мягким и пролонгированным действием. Настои травы очищают кровь от тяжелых металлов, шлаков, побеждают инфекции, воспаления, нормализуют давление. Отвары лофанта используют в периоде реабилитации после инсульта.
  12. Лимонник. И стебли, и корни, и ягоды, и семена растения содержат кладезь полезных веществ, укрепляющих иммунную и нервную системы, нормализующих метаболизм, и тонизирующих организм, в целом.
  13. Малина. Листья вкусной ягоды отличаются уникальным составом — в них содержится аналог аспирина — салицилат, а также аскорбиновая и органические кислоты, флаваноиды и минеральные соли. В период простудных заболеваний и гриппа избавляет от температуры, заложенности носа и кашля.
  14. Саган-Дайля. Растение популярно своими инсектецидными и бактерицидными свойствами. Содержащаяся в траве аскорбиновая кислота помогает выработке интерферона. Осенью, зимой и весной можно добавлять в чай немного саган-дайля, это защитит организм от агрессивных факторов.
  15. Грецкий орех. Перегородки продукта содержат аскорбиновую кислоту, а также алкалоиды, йод и глюкозиды. Все вышеперечисленные вещества имеют укрепляющие, антибактериальные и противомикробные свойства. Употребление в пищу перегородок грецкого ореха каждый день позволит оставаться организму здоровым даже в период сезонных заболеваний.
Предлагаем ознакомиться:  Выращивание картофеля: 7 эффективных способов

Травы для повышения иммунитета – народные рецепты для укрепления организма взрослого или ребенка

Народные средства для укрепления организма всегда будут в ходу. Это относительно недорогой, а главное, естественный путь к здоровой жизни. Травы для иммунитета применяются разнообразные, но практически всегда доступны. Многие из них растут в саду или в поле, в крайнем случае, при желании можно приобрести укрепляющие составы в аптеке.

Травы для иммунитета: лучшие лекарственные растения повышающие сопротивляемость организма болезням

Иммуномодуляторы – выполняют регулирующую функцию, при необходимости обеспечивают полную перестройку защитных процессов организма для повышения их эффективности.

В России препараты этой группы продаются огромными объемами наравне с антибиотиками и противоонкологическими медикаментами.

Они используются в основном при лечении острых инфекций и других заболеваний, при которых здоровье человека сильно ослабевает.

Чабрец

Природой в организме человека заложена мощная защитная система, оберегающая от вредных воздействий извне. Иммунитет помогает справиться с болезнями, вызванными грибком, вирусами, ядами, бактериями. Когда он ослабевает, причины этого различны, но системе нужна помощь. Для повышения защиты используют природные средства – травы, растения.

Частые болезни – сигнал, что иммунитет снижен, требуется его укреплять. Восстановить защиту организма можно с помощью лекарственных средств, только цена у них приличная, да и противопоказаний немало.

Подходящая трава для иммунитета полезна, стоит недорого, а приготовить составы по готовым рецептам очень просто. Лекарственные растения способны поддержать организм перед сезоном простуд, во время болезни, восстановить силы после продолжительного лечения.

Растения рекомендованы для применения как ребенку, так и взрослому.

Травы для иммунитета

Народная медицина предлагает проверенные травы, поднимающие иммунитет. Растения помогают организму выработать антитела, противодействующие вредоносным веществам. Эффективно восстанавливают здоровье:

  • женьшень – усиливает защиту, поднимает работоспособность, настроение;
  • элеутерококк – повышает активность клеток, которые борются с болезнью;
  • аралия маньчжурская – восстанавливает силы организма после тяжелого заболевания;
  • родиола розовая – помогает повысить физическую активность, победить утомляемость.

Отлично оказывает помощь по восстановлению защиты организма эхинацея – трава, поднимающая иммунитет. В крови увеличивается количество клеток, поглощающих вредные для здоровья элементы. Трава содержит в составе антиоксиданты, оказывает действие против аллергии. Общеукрепляющими свойствами еще обладают:

  • тимьян;
  • шиповник;
  • чабрец;
  • крапива;
  • пустырник;
  • смородина;
  • корень одуванчика;
  • медуница;
  • зверобой.

Аптеки предлагают спиртовые настойки трав для повышения иммунитета. Цена у них невысокая, препараты готовы к употреблению. Надо выдержать дозировку: все средства обладают сильным действием. Рекомендуют начать их пить с наступлением осени, чтобы встретить зимний сезон. Поскольку многие препараты обладают возбуждающим действием, рекомендован их прием в утренние часы.

Спиртовые настойки, содержащие травы для повышения иммунитета, желательно пить, разбавляя небольшим количеством воды. Продолжительность курса – месяц. При ослабленной иммунной системе можно повторять лечение три раза в течение года. Рекомендуемые дозировки в каплях:

  • эхинацея – 25;
  • родиола розовая – 10;
  • аралия маньчжурская – 40;
  • элеутерококк – 25;
  • женьшень – 20.

Народные методы лечения взрослых и детей с использованием трав для повышения защитных сил предполагают применение настоев. Готовят их при помощи кипятка, добавляют на один литр по ложке сырья. Далее состав выдерживают около часа и пьют. Хорошо для повышения иммунитета употребить такую смесь:

  • корень девясила – 5 г;
  • крапива – 10 г;
  • масло облепихи – 10 капель – в готовый настой.

В осеннюю пору стоит во всеоружии встретить холодную зиму с ее частыми простудами. Для повышения защиты организма желательно ежедневно пить по стакану зеленого чая с ложкой меда.

Добавить дольку лимона и небольшой кусочек корня имбиря, предварительно мелко порезанного. Хорошо принимать две недели подряд раз в день травяной чай из букета растений.

Сделать предварительно сбор можно, смешав равные части:

  • эхинацеи;
  • шиповника;
  • черной смородины;
  • облепихи;
  • земляники.

Полезная для иммунитета бузина

Попробуйте заварить в фарфоровой посуде травяной чай и пить его ежедневно в свежеприготовленном виде. Для этого у вас должна быть заранее готова смесь, одну ложку которой нужно залить полулитром кипящей воды. Состав включает по 50 г:

  • душицы;
  • пустырника;
  • шишек хмеля;
  • мелиссы;
  • валерианы;
  • липового цвета;
  • сушеницы болотной;
  • семян кориандра.

Выбирая растения и травы, чтобы усилить защиту организма, желательно обратить внимание на противопоказания и побочные эффекты. Не рекомендуют использовать лекарственные средства во время беременности. Сильнодействующие травы – эхинацею, женьшень, элеутерококк – не дают детям младше 12 лет. Следует знать:

  • алоэ нельзя употреблять при геморрое, маточных кровотечениях;
  • элеутерококк – поднимает давление, вызывает бессонницу, повышает возбудимость;
  • женьшень противопоказан при гипертонии, болезнях сердца;
  • эхинацея недопустима при онкологии, диабете, туберкулезе.

С учетом противопоказаний людям во взрослом возрасте для повышения иммунитета рекомендуют принимать спиртовые настойки. Главное – не делать это в поздние часы, чтобы не вызвать бессонницу. Можно на ночь в литровом термосе заваривать смеси из разных растений. Потребуется ложка сбора трав. Укрепляет защитные силы такой состав, смешанный заранее в частях:

  • крапива – 1 ч.;
  • смородина – 2 ч.;
  • плоды малины – 1 ч.

Мамы тяжело переживают, когда заболевает маленький ребенок, а многие лекарства деткам противопоказаны. Для повышения иммунитета берут травы, начиная уже с грудничкового возраста. Народные целители советуют:

  • с 6 месяцев – отвар шиповника, по ложечке перед кормлением;
  • с года – корень солодки, настоять в течение часа чайную ложку сухого растения в стакане с кипятком, давать до кормления, начиная с 10 капель.

С трех лет ребенку дают настои и чаи из трав с добавлением лимона и меда. Хорошо для повышения иммунитета заваривать цветки черной бузины, поить перед засыпанием. Полезными свойствами обладает средство, которое принимают дважды в день по маленькой ложке до еды. Сделайте лекарство по рецепту:

  • взять 100 мл молока;
  • положить 3 ложки меда;
  • выдавить сок из 4 листьев алоэ;
  • добавить измельченные грецкие орехи – 3 штуки;
  • влить ложечку лимонного сока;
  • настоять двое суток.

Узнайте подробнее, чем полезна­эхинацея для иммунитета.

Растение

Форма выпуска

Количество, мг (мл)

Примерные цены, р.

Эхинацея

трава

30

40-60

настойка

50

150-180

Элеутерококк

трава

50

60-75

настойка

50

40-60

Женьшень

корень

30

500-650

настойка

25

40-65

Ромашка

трава

50

50-70

Татьяна, 26 лет

Меня достали постоянные ангины. Антибиотики организм уже не принимает. Решила воспользоваться народными рецептами для повышения иммунитета. В сентябре купила настойку эхинацеи – благо, что стоит недорого. Начала принимать по утрам, а днем, на работе, пила травяной чай. Новый год встретила без насморка и ангины. К весне курс повторю.

Александра, 31 год

Чабрец

Маленькая дочка часто болеет, вся душа исстрадалась. Ребенку всего полгода. Педиатр сказала, что нужно повышать иммунитет, а мы лекарства не переносим. Моя мама посоветовала поить малышку отваром шиповника. Добавляла по каплям в воду, которую она пила. Потом начала давать отдельно, до кормления. Стало лучше, будем продолжать.

Маргарита, 45 лет

Мама долго и тяжело болела. Врачи сказали, чтобы восстановиться и не было рецидива, нужно поднять иммунные силы организма. Посоветовали пить аралию маньчжурскую. Купила в аптеке спиртовую настойку, удивилась, что цена такая маленькая. Давала пить по каплям трижды в день. Состояние стало заметно улучшаться, будем лечиться дальше.

В состав эхинацеи входят:

  • витамины;
  • фенилпропаноиды;
  • минералы — селен, цинк и магний;
  • полисахариды;
  • алкиламиды.

Компонент фенилпропаноидов — цикориевая кислота обусловливает иммуностимулирующие и противовирусные свойства травы. Алкиламиды оказывают противовоспалительное действие. Полисахариды обладают иммуномодулирующим воздействием на организм.

Виды эхинацеи

Различают несколько видов лекарственного растения эхинацеи, но отличаются они только по цвету и виду. Лечебные свойства всех видов этой травы одинаковы.

Эхинацея странная — жёлтого цвета, применяется в косметологии и медицине для повышения иммунитета.

  1. Пурпурная эхинацея — для иммунитета применяется чаще других видов этого растения. Она отличается мягким розоватым цветом лепестков и выраженной сердцевиной с жёлтыми точками.
  2. Бледная и узколистная эхинацея применяется в народной медицине для профилактики заболеваний.
Предлагаем ознакомиться:  Сообщение растения урала

В медицине чаще используется пурпурная эхинацея. Из лекарственной травы получают экстракты, соки, настойки и таблетки. При культивировании тоже предпочитают этот неприхотливый вид эхинацеи.

В настоящее время российские фармакологи продолжают вести разработки по созданию препаратов на основе эхинацеи. Во время научных изысканий эхинацеи пурпурной были выделены флавоноиды рутин и никотифлорин, которые оказывают лечебное воздействие на организм человека.

укрепление иммунитета

Главный иммуномодулирующий эффект эхинацеи — её лечебные свойства проявляются мягким терапевтическим воздействием. Поэтому эхинацея для укрепления иммунитета подходит в том числе и детям.

  1. Алкиламиды, входящие в состав эхинацеи, оказывают противовоспалительное действие. Это свойство эхинацеи используется при циститах, ларингитах и фарингитах. Благодаря двойному действию быстрее наступает выздоровление при инфекциях.
  2. Эхинацея как природный антиоксидант выводит шлаки из организма и останавливает разрушение витаминов при климаксе. Таким образом, повышается иммунитет и замедляется старение.
  3. При лечении грибковых заболеваний используется иммуностимулирующее действие эхинацеи. Известно, что кандидозы развиваются как раз по причине сбоя в работе иммунной системы.

Эхинацея, входящая в состав мазей, стимулирует регенерацию поражённых тканей, рассасывает рубцы. Такой эффект объясняется свойством эхинацеи усиливать защитные свойства верхнего слоя кожи. Специфическую особенность эхинацеи лечить раны использовали ещё индейцы, которые применяли лекарственную траву как противоядие при укусах змей.

  1. Пациентам, страдающим сахарным диабетом, эхинацея в комплексном лечении помогает регулировать уровень глюкозы крови и повышает иммунитет.

Рекомендации взрослым на каждый день

Взрослые люди начинают задумываться об укреплении своего здоровья уже при серьезных признаках какого-либо заболевания. Чтобы недуги обходили стороной, важно защищать свой организм круглый год.

  • лимонник, розмарин, золотой корень — повысят давление;
  • барбарис, череда, земляника, рябина черноплодная — снизят давление;
  • валерьяна, мелисса, зверобой, душица, хмель — устранят бессонницу, положительно повлияют на ЦНС;
  • чага, анис, листья березы, тимьян, ежевика, брусника, мята, тысячелистника — нормализуют функцию ЖКТ;
  • боярышник, зверобой, крапива, мать-и-мачеха, календула, пустырник — отлично справятся с укреплением сердечно-сосудистой системы;
  • молодые листья березы, крапива, брусника, малина, красная рябина, шиповник — содержат множество витаминов и обладают общеукрепляющими свойствами.

При правильной дозировке и соблюдении времени курса (не более месяца), вышеперечисленные растения можно принимать ежедневно — они укрепят

и предупредят множество патологий в организме человека.

Как приготовить сбор для укрепления организма?

Перед тем, как давать ребенку травы для поднятия работоспособности иммунной системы, необходимо предварительно проконсультироваться у врача-педиатра. Малышам до 3 лет не рекомендуется повышать защитные силы организма растениями, так как у них могут проявляться частые случаи аллергических реакций. А дети до года и так обеспечены прекрасным иммунитетом, ведь чаще всего они питаются маминым молоком, в котором содержится огромное количество макро-и-микроэлементов, необходимых для защиты организма.Детям от 3 лет нельзя давать настойки на спирту, лучше готовить отвары на воде из высушенного сырья (ягод и трав):

  • эхинацея пурпурная поможет при первых признаках простуды (озноб, кашель, насморк);
  • черная бузина обладает высоким противовоспалительным и общеукрепляющим действием, незаменима при остро-респираторных заболеваниях, гриппе, ангине и бронхите;
  • ромашка знаменита успокаивающими, противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами. Можно принимать в виде чая, отвара или даже добавлять в воду при купании ребенка.
  • иммуностимулирующий сбор можно составлять из 3-4 трав, используя следующие растения: лист земляники, топинамбур, плоды шиповника, чабрец, облепиха, почки сосны, зверобой, крапива, акация, цветки клевера.

Иммуностимулирующие отвары необходимо пропивать два раза в год, лучше осенью и зимой. Курс лечения составляет 1-2 месяца. Целебные травы нужно иметь в аптечке круглый год, и при первых признаках простуды начинать лечение.

Для ребёнка с его формирующимся иммунитетом и множеством угроз в виде разнообразных заболеваний и прочих испытаний защитных функций организма особенно важно предусмотреть арсенал средств, могущих оказывать содействие в деле укрепления иммунной системы.

  • Сегодня существует много медицинских способов, препаратов, а также средств народного лечения: из всего разнообразия можно сформировать свой пул, наиболее подходящий для вашего ребёнка. К числу подобных лекарств принадлежит эхинацея. Это растение реализовано во всех мыслимых формах препаратов.
  • С другой стороны, его можно приобрести в аптечном варианте – в упаковках с кореньями и соцветиями. Эхинацея для иммунитета детям подойдёт отлично. Главное – соблюдать рекомендации по её использованию.

Среди средств народной медицины эхинацея – одно из эффективнейших. У растения есть целый ряд полезных характеристик, и благодаря им можно его использовать как с целью реализации профилактических действий, так и с целью организации терапии.

Так как речь идёт о препаратах растительной природы, их следует давать ребёнку осторожно и строго в связи с рекомендациями врача. Особенное внимание в этом плане стоит уделять ситуации, когда назначается настойка эхинацеи детям.

Чем полезен курс эхинацеи детям:

  • усиливается иммунитет
  • повышается активность клеток, которые ликвидируют вредоносные микроорганизмы
  • противодействие вирусам и грибкам, а также бактериям
  • восстановление защиты организма в постоперационный период, а также после болезни
  • повышается устойчивость к разным инфекциям
  • улучшаются общее и симптоматическое состояния при бронхите
  • восполняется запас витаминов В
  • из организма выводятся соли тяжёлых металлов
  • восстанавливается здоровье после сбоев в желудочной и кишечной работе, а также при нарушениях деятельности мочевыводящих путей

Средство используется при простуде и болезнях дыхательной системы. Кроме того, трава эхинацея детям назначается как дополнительное средство для положительного воздействия на организм, если применялись химиотерапия, ионизирующее излучение, ультрафиолет и длительные курсы антибиотиков.

Сиропы и отвары на основе эхинацеи особенно полезны детям, если те проживают в местности, не слишком благоприятной в плане экологии.

Эхинацея для иммунитета детям имеет хорошие отзывы от родителей и медицинских специалистов. Она обладает внушительным комплексом полезных лечебных свойств.

  • Траве характерны явные противовирусные и противогрибковые эффекты
  • Растение своим действием увеличивает число лимфоцитов и нейтрофилов, которые участвуют в защите организма
  • В эхинацее есть сильнодействующие элементы, принимающие активное участие в регенерации мембран клеток и помогающие в заживлении ран
  • Растение отлично своим сильным антиоксидантным и противораковым эффектом

Эхинацею для здоровья детей и для их иммунитета в частности трудно переоценить. Данное растение – настоящий клад необходимых веществ, исключительно благоприятно воздействующих на состояние детей. В траве имеются:

  • полисахариды, калий, магний – элементы, положительно сказывающиеся на сердечной деятельности
  • гликозиды, отвечающие за укрепление защитной системы организма в целом
  • определённые компоненты, повышающие интенсивность выработки интерферона и укрепляющие способность к сопротивлению инфекциям
  • вещества, усиливающие эффект от деятельности макрофагов, которые уничтожают вредные бактерии
  • эфирные масла, замедляющие рост ряда бактерий, вызывающих различные заболевания

Трава эхинацея для детей актуальна в случае следующих негативных состояний:

  • усталость хронической природы, депрессия
  • ушные воспаления, а также воспаления верхних дыхательных путей
  • падение уровня иммунитета кожи, кожные инфекции гнойного происхождения, ожоги
  • разные болезни внутренних органов
  • акне
  • ангина, фарингит, стоматит

Начиная с какого возраста эхинацею можно давать детям? Допустимо применение препаратов  эхинацеи по достижении двухлетнего возраста: при этом всегда стоит консультироваться у медицинского специалиста касательно приёма эхинацеи. При необходимости можно применять отвары, чаи, таблетки, сиропы – эти формы лекарства мягко воздействуют на ребёнка.

  • По-крайней мере, до достижения возраста минимум 12 лет. Настойка запрещена детям по причине содержания в ней этилового спирта. Но всё же её использование допустимо при обработке лица в случае угревой сыпи, что весьма кстати для подростков.
  • Эхинацея для детей 2 лет для иммунитета может приниматься в виде сиропа, чая или отвара. Однако важно отметить, что в сиропе эхинацеи содержится в значительных объёмах сахар, который может стать причиной диатеза.

В основном, препараты с точки зрения назначения имеют общие требования по объёму принимаемого вещества и по порядку приёма. Рассмотрим для каждой формы порядок применения со своей спецификой.

Таблетки

Эхинацея для детей 4 лет может применяться в таблетированной форме. Объём потребляемого препарата определяется врачом. Рекомендации можно прочитать в инструкции к лекарству.

К примеру, лекарство с эхинацеей «Иммунал» имеет такие указания касательно того, как нужно принимать таблетки:

  • детям от 1 года до 6 лет показана доза 1 таблетка 2 раза в день
  • детям от 6 до 12 лет можно принимать 1 таблетку 2 или 3 раза в сутки
  • детям старше 12 лет следует принимать 1 таблетку 3-4 раза в день

Сироп эхинацеи

Препарат в данной форме выпускается ёмкостями по 50 и 100 мл. Кроме эхинацеи в составе также присутствуют сахар, дистиллированная вода, консерванты.

  • Дети старше 12 лет принимают средство по 1 столовой ложке 2 раза в день
  • Детям от 3 до 12 лет лекарство стоит употреблять по 1 чайной ложке дважды в день
  • Детям до 3 лет рекомендуется давать 3-4 капли, разбавив их чайной ложкой воды, 2 раза в день

Чай и отвар

Эхинацею можно высушить самостоятельно после сбора либо купить её в аптеке, а после того приготовить отвар – желательно непосредственно перед приёмом.

Порядок приготовления: чайную ложечку сушёной травы заливают водой (400 мл) и держат на огне 10 минут – лекарство готово. Прежде чем выпить отвар, следует его процедить.

Настойка

Настойки обладают особенно выраженными полезными свойствами, но детям настойка эхинацеи противопоказана. В виде исключения допускается применение настойки детьми после 12 лет: 6 капель 2 раза в сутки – с водой (одна ложка).

Растение манжетка

Хотя,  в основном, лекарства на основе эхинацеи переносятся хорошо, существуют некоторые противопоказания. К ним относятся:

  • индивидуальная непереносимость составных элементов лекарства
  • возраст до 2-х лет, а для спиртосодержащих препаратов – до 12 лет
  • аутоиммунные нарушения, такие как СПИД, рак, туберкулёз
  • применение эхинацеи вместе с прочими иммуностимуляторами

Как уже отмечалось выше, отзывы об эхинацее для детей и для их иммунитета в большинстве своём положительные. Главное – применять препарат обоснованно, по совету врача и следовать требованиям, указанным в инструкции.

Эхинацея для повышения иммунитета у детей Ссылка на основную публикацию

Чудо-трава эхинацея для поднятия иммунитета

Крепкое здоровье — залог хорошего настроения и работоспособности человека. Укрепить ослабленный организм помогает не только здоровое питание, физические упражнения и хороший сон, но и витаминные добавки. Одним из наиболее эффективных способов поднятия иммунитета является употребления препаратов, содержащих целебные травы.

Полезные свойства

Эхинацея — представляет собой лекарственное растение, целебные свойства которого содействуют укреплению иммунитета. Растение широко применяется в медицине для производства лекарственных препаратов.

В состав входят — полисахариды, инулин, эхинозиды, алкиламиды.

Полезные вещества активизируют работу иммунной системы, подавляют распространение болезнетворных вирусов и бактерий, а также стимулируют поднятие защитных функций организма.

Предлагаем ознакомиться:  Светлая ферма - Кокцидиоз кроликов

Применение препаратов, содержащих в составе целебное растение, способствует уничтожению грибковых инфекций на кожных покровах, заживлению открытых ран. Наиболее эффективным средством для применения в борьбе с ослабленной защитой организма является настойка эхинацеи.

Полезные свойства препарата:

  • Ликвидирует болезнетворную микрофлору;
  • Обладает заживляющим свойством;
  • Стимулирует поднятие иммунитета;
  • Успокаивает нервную систему, снимает напряжение;
  • Регулирует работу внутренних органов.

Лекарственное средство рекомендуется для употребления взрослых и детей, поскольку применение настойки не повышает риск развития аллергических реакций.

При необходимости приема настойки эхинацеи, необходимо ознакомиться с правилами употребления препарата для взрослых. Лекарственный раствор рекомендуется принимать для профилактики инфекционных заболеваний, в особенности в весенний и осенний период, или в первые дни болезни.

  • Продолжительность курса приема настойки эхинацеи для поднятия иммунитета взрослым составляет два месяца. Лечение при необходимости можно повторить в течение года, но не более двух раз.
  • Дозировка настойки для взрослого человека составляет по 20 — 30 капель раствора, смешанного с водой, 3 раза в день. Рекомендуемое время для потребления травяного настоя за полчаса — час до приема пищи.
  • В период развития тяжелых инфекционных заболеваний для поднятия иммунитета взрослому, можно принимать лекарственное средство в первые четыре дня болезни по 20 капель до 6 раз в день.

Помимо настойки укреплению ослабленного организма способствует принятие эхинацеи в таблетках. Суточная доза употребления лекарства составляет 3 — 4 таблетки. Рекомендуемый срок применения не менее семи дней и не более восьми недель.

Принимать эхинацею для поднятия иммунитета могут не только взрослые, но и дети. Настойка эхинацеи рекомендована для употребления детям после семи лет.

При этом дозировка составляет от 5 до 15 капель раствора, разбавленного водой, соком, компотом, по два раза в день.

Суточная дозировка для укрепления иммунной защиты подростков составляет по 20 капель три раза в сутки.

Для повышения защиты детской иммунной системы могут применяться таблетки, содержащие экстракт эхинацеи.

Норма для детей:

  • От 1 — 6 лет доза составляет по одной таблетке два раза в день;
  • С 6 — 12 лет по одной таблетке 2 — 3 раза;
  • После 12 необходимо принимать по 1 таблетке 3 или 4 раза в сутки.

Помимо таблеток и настоя для поднятия иммунитета маленьким детям используется чай с сушеной травой эхинацеи.

При поднятии иммунитета помимо настойки эхинацеи широкое распространение получили также лекарственные препараты в состав которых входит целебное растение.

Препараты эхинацеи для поднятия иммунитета:

  • Эхинацея П — лекарственное средство является биологически активным веществом, в состав которого также входят — витамины А и группы В, кальций, железо, кремний, селен, инулин, гликозид;
  • Иммунал — используется для укрепления иммунной системы человека. Препарат содержит в составе сок целебной травы. Рекомендуется принимать в периоды, когда организм нуждается в защите;
  • Иммунорм — разработан с использованием сока эхинацеи пурпурной. Стимулирует активность факторов иммунной защиты организма. Действие Иммунорма направлено на распознавание и ликвидацию чужеродных микроорганизмов;
  • Эстифан — лекарственное средство растительного происхождения. Содействует поднятию защиты организма за счет наличия в составе полисахаридов, эфирных масел, полиенов, алкамилов.

Помимо перечисленных средств можно использовать: Настойка Эхинацеи Доктор Тайс, Веторон.

Противопоказания к применению

Настойка эхинацеи для поднятия иммунитета применяется с осторожностью. Перед использованием препарата, рекомендуется ознакомиться с противопоказаниями к применению:

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Дети до 7 лет;
  • Период беременности и вскармливания ребенка;
  • Наличие серьезных заболеваний — сахарный диабет, рак, СПИД, ВИЧ, туберкулез;
  • Аллергия на отдельный компонент лекарственного средства.

Побочные эффекты

Используемая для поднятия иммунитета эхинацея при ненадлежащем использовании может привести к развитию побочных эффектов.

Побочные действия:

  • Развитие аллергической реакции;
  • Отечность;
  • Головная боль;
  • Тошнота;
  • Слабость;
  • Сонливость.

Перед использованием средства рекомендуется осуществить пробный прием. При отсутствии негативной реакции организма в течение 3 часов, можно применять лекарство для поднятия иммунитета согласно назначенной дозировке.

Передозировка

Нарушение установленных правил для приема настойки эхинацеи стимулирует снижением иммунной защищенности человека.

Эхинацея – лекарственная трава, обладающая свойствами иммуномодулятора. В старину это растение называли «Цветок здоровья». Эхинацея для поднятия иммунитета обладает чудесными целебными свойствами и широко используется в медицине.

В составе эхинацеи обнаружено содержание различных смол, углеводов, фитостеринов, полисахаридов, эфирных масел, витаминов, полезных микроэлементов и других веществ.

  • Полисахаридов много в наземной части растения. Попадая в организм, они окутывают клетки и предохраняют их от проникновения патогенных элементов.
  • В корневой части содержится инулин – вещество, стимулирующее белые кровяные тельца – лимфоциты. Они становятся достаточно подвижными, что позволяет оперативно распознать очаг инфекции и устранить болезнетворные микроорганизмы.
  • Алкиламинов больше всего в корневой части. Этот компонент наделён анестезирующими свойствами, благодаря чему эхинацея применяется при зубной боли.
  • Эхинозиды содержатся в незначительном количестве в корнях, гораздо больше их в цветках. Действие эхинозидов сравнивается с пенициллином – антибиотиком, призванным бороться с огромным количеством бактерий. Кроме того, уникальный компонент способен выводить из организма свободные радикалы.

Свойства эхинацеи

Спектр лечебных свойств эхинацеи весьма широк. Чудо-настойка, приготовленная на основе этой травы, наделена широким спектром полезных свойств:

  • укрепление иммунной системы;
  • противомикробное и противогрибковое воздействие;
  • мочегонное;
  • тонизирующее.

Экстракт эхинацеи способен усиливать метаболические процессы, происходящие в организме, что положительно влияет на обмен веществ. Улучшается процесс кроветворения. Благодаря воздействию эхинацеи быстрее происходит регенерация клеток. Средства на основе этой травы ускоряют свёртываемость крови, позволяя ранам быстрее заживать.

Препараты эхинацеи широко используются в неврологии, в первую очередь для улучшения состояния сосудов головного мозга. Принимать это нехитрое средство рекомендуется и для улучшения памяти.

Как иммуномодулятор эхинацею следует принимать в периоды эпидемии простудных заболеваний, после курса лечения антибиотиками, лучевой терапии, после физического или психического переутомления.

После многочисленных исследований учёные пришли к выводу, что эхинацея способна стимулировать выработку лейкоцитов в организме, а их основная роль как раз и кроется в борьбе с вторжением инородных частиц.

Такое воздействие возможно благодаря многим полезным компонентам. Целый ряд сложных веществ, так называемых фенольных соединений, приводит к эффекту иммунного усиления. Все компоненты этой удивительной травы – корень, листья, цветки – содержат различные иммуностимулирующие составляющие. Результатом становится повышение иммунитета человека.

Эхинацея для иммунитета в аптеке продаётся в виде таблеток или настойки. Препарат может быть предложен под другим названием – пурпурная эхинацея.

Домашние рецепты

Применение эхинацеи для иммунитета возможно в самых различных формах.

  • Чай способствует улучшению состояния пациента при простудных и воспалительных процессах, после перенесённых заболеваний, операций, приёма антибиотиков.
  • Отвар способен оказывать лечебный эффект при суставных и головных болях, язвенной болезни.
  • Средства из эхинацеи улучшают зрение, способствуют нормализации давления, возбуждению аппетита.
  • Настой эхинацеи благотворно сказывается на иммунитете, стимулирует физическую активность, устраняет усталость.

Рецепт № 1

Отвар из травы эхинацеи быстро готовится и не утрачивает при этом ценных свойств. Одну большую ложку высушенной травы засыпьте в термос и залейте полулитром закипевшей воды. Термос закройте и оставьте настаиваться до утра. Затем процедите и пейте по 0,5 стакана после еды.

Можно поступить проще. Для этого одну чайную ложку травы нужно заварить стаканом крутого кипятка и оставить на час. Процеженный настой готов к употреблению.

Лимонник

Рецепт № 2

Для приготовления напитка в домашних условиях понадобится чайная ложка измельчённой травы (корень и листья). В эту смесь добавьте три цветка, залейте крутым кипятком и оставьте заваривать на пару часов. Затем процедите, чай готов.

Регулярное применение средств на основе этой травы позволяет добиться повышения иммунитета как минимум.

Очень важно знать, как принимать эхинацею правильно. Спиртовую настойку взрослым пить крайне нежелательно, а детям – вообще противопоказано. Гораздо лучше и безопаснее пить чай и отвары.

Эхинацею нередко дают детям с целью оказания терапевтического эффекта при простудных заболеваниях, а также как средство против простуды.

Сбор из 15 трав, повышающих работоспособность иммунной системы

Главное правило приготовления любого препарата из свежего или сушенного травяного сырья — его предварительное измельчение (до 3-5 мм). Причина кроется в том, что из мелких крупинок полезные элементы извлекаются эффективнее и быстрее.

Дозы, число приемов и продолжительность лечения растениями могут меняться, в зависимости от возраста, общего состояния и индивидуальных особенностей.

  1. Чай. Ингредиенты можно добавлять в свой любимый чай (буквально одну шепотку), а можно заваривать отдельно.
  2. Настой. Одну-две ложки растения помещают в посуду, заливают стаканом кипятка и оставляют на 40-45 минут. Полученный настой необходимо отфильтровать через марлю (2-3 слоя).
  3. Отвары. Измельченное сырье помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают кипятком, накрывают крышкой, ставят на водяную баню и кипятят в течение получаса, периодически помешивая. После отвар охлаждают в течении 20 минут и процеживают через марлю в 3 слоя. Максимальный срок хранения напитка — 3-е суток в холодильнике.
  4. Настойки. В состав препаратов с травами входит также этиловый спирт крепостью 70%, или водка 40%. Для приготовления используют свежие измельченные травы, их помещают в бутылку или банку, и заливают спиртом или водкой в весовой пропорции 1:5. Закупоренную емкость выдерживают при комнатной температуре 7 дней, после этого настойку фильтруют, а остатки трав выжимают. Качественная настойка должна быть прозрачной. Хранить продукт лучше всего в холодильнике, а принимать ее можно в небольших количествах (от 1 до 15 капель за прием).

Противопоказания

Несмотря на натуральность и большую пользу растительных сборов для иммунитета, при их приеме важно соблюдать осторожность — подбор трав должен быть индивидуальным. Так, существует большой список противопоказаний для лечения организма травами.

Лекарственные сборы необходимо принимать с осторожностью пациентам с такими заболеваниями, как:

  • цистит;
  • геморрой;
  • дерматит;
  • тромбофлебит;
  • патологии ЖКТ;
  • повышенная секреция желудка;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • повышенное или пониженное давление;
  • заболевания печени и желчного пузыря.

Полезное видео

Как видно, список противопоказаний для приема иммуноукрепляющих трав велик. Чтобы не навредить организму при лечении сборами растений, важно соблюдать «золотое правило» — предварительно обращаться за консультацией к врачу. При правильных подборе и дозировке, травы укрепят силы, помогут крепко засыпать, встанут на борьбу с вирусными инфекциями и поддержат общий тонус организма.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Гуси зимой: содержание в домашних условиях, требования к условиям, подходящая температура

Гуси зимой: содержание в домашних условиях, требования к условиям, подходящая температура

Оглавление1 Где можно содержать гусей в холодное время года1.1 В сарае1.2 В курятнике1.3 В теплице2 Организация...

Качели двойные на цепочке

Оглавление1 Качели двойные на цепях из дерева — КМ-3.01.22 Сохраните бюджет и получите скидку!2.1 Выгоды...

Лечебные свойства ромашки аптечной и применение её в народной медицине

Лечебные свойства ромашки аптечной и применение её в народной медицине

Оглавление1 Лекарственные свойства ромашки аптечной1.0.1 Полезные свойства цветков ромашки аптечной:1.0.2...

Adblock detector